たくさんのご参加ありがとうございました。
d(ゝc_・〃【了└ノ力""|-】〃ゝ_っ・)b
今回のオープンキャンパステーマは「ダイエットエクササイズ」でありました。
理学療法士の仕事の中には運動療法を個人にあった運動強度を処方することがあります。
特に糖尿病の患者さんに対して運動の仕方を指導していきます。
糖尿病はとても怖い病気です。知らない間に腎臓が悪くなり、眼が見えなくなり、全身がしびれ、感覚がなくなってしまう病気です。 ||||【絶】||||(ili′Д`)||||【望】||||
私は以前は「糖尿病療養指導士」をしておりましたので、よく糖尿病の恐ろしさは知っています。
(*´σー`*)エヘヘ
糖尿病を予防するためには、やはり生活習慣を改善する事が重要です。 ヘェ~ェェッ・・・(#`゜∀´)y-゚゚゚
そして、予防するために重要なのが 食事 & 運動 です。 オオーw(*゜д゜*)w!
今回のテーマだったのです。 超ヾ(●・ω・●)ノィィ――ネ!!!!
今回のスライドを Youtube に載せました。
また、御意見をいただけたらと思います。
そして、体験をしていただいたのが、今、世界中が注目している太極拳を少しアレンジした運動でした。太極拳の効果は、転倒予防から筋力強化まで幅広く用いられており、生活習慣改善にも役立つそうです。 さすが中国4000年の歴史です。 ハケ━━(σ゚∀゚)σ━━ン!!
是非、みなさんで試しましょう。゜+。──ヾ(★′Д`)ノぉ゙ぉ゙ぉ゙ぉ゙!!!
さて、次回のオープンキャンパスは
筋力トレーニングエクササイズです。
御期待ください。
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